春の眠気対策!~春眠不覚暁~

2024/04/20

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こんにちは!東進衛星予備校守口駅前校です!

 

 

新学期が始まり、新しい生活が始まりましたね!みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

校舎にも新しい生徒がたくさんやってきて、とても良い雰囲気です!

気温も暖かくなってきて。朗らかな空気を肌で感じます!いい季節ですね~

 

そんな春ですが・・・

この春には大きな敵がいます・・・

 

それは眠気です!

 

「春眠暁を覚えず」から始まる歌をご存じでしょうか?

 

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この歌は、清少納言が書いた『枕草子』の冒頭の部分です。あまりにも有名ですね。

 

平安時代からこのように言われている通り、春はとても眠たくて、なかなか眠気が覚めません・・・

 

そこで今日は担任助手の先生が受験生だった時の眠気対策をお教えしていきます!!

 

その方法とは・・・

 

 

 

ズバリ、「眠たい時は仮眠をとる」です!

 

 

眠い時に無理やり勉強をしても、なかなか頭に定着しません!

眠たくてノイズがあるときは、20分ほどの仮眠をとって、頭をすっきりさせてから集中して勉強に励みましょう!

 

 

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現在、東進衛星予備校守口駅前校では、1日体験を行っています!

少しでもご興味を持たれたならば、一度校舎の方へご連絡ください!

皆さんからのご連絡お待ちしております!

 

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