体調管理に気をつけて！！
2019/11/12
どうも、３日前に自分を部屋をマスクつけずに大掃除していたら、鼻と喉がやられてしまった丸田です（笑）
昔にも体調管理について書いたと思うのですが、今回も書いていきます！！
この時期は気温差が激しくて、風邪をとても引きやすいですね。
昼は暑いのに、夜は寒いと体調管理しにくい時期になります。
今現在、塾でも冷暖房をどうすればよいか迷っています！！
ある日、一人の生徒が寒いといっていたので、暖房をつけたところ他の生徒から暑いといわれました。
気温の感じ方は個人差があり、とても難しいと思いました。
私たちスタッフも意識して室温には気にしているのですが、皆さん自身も自分の体調をしっかりと管理して、この秋を乗り越えていきましょう！！
体調を整える方法や、眠気を覚ます方法（写真参照）も教えますよ！
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