勉強の質を上げる生活習慣について
2025/11/28
こんにちは！！東進衛星予備校交野市駅前校です！！
今回は勉強の質を上げる生活習慣についてお話したいなと思います
この時期は推薦や公募推薦の入試が続々と始まっていく時期です
不安と焦りから夜遅くまで勉強したくなると思います、私も受験生の時はそうでした
ですが勉強において睡眠不足が一番の敵です！！まずはしっかり身体を休めることを意識しましょう
また、家に帰ったら手洗いうがいをするなど感染症の予防も大切です
受験本番に万全な状態で挑む為に予防もしっかりしましょう
そして、もし体調を崩してしまったときは勉強は一度やめて病気を治すことに専念しましょう！！
寒い季節でインフルエンザも流行ってきました、皆さんが体調を崩さず受験本番で今までの成果を発揮し志望校に合格してくれることを祈っています。頑張ってください！！！
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