高校時代の部活動について
2022/07/12
こんにちは！臼谷です！
今回は、部活と受験勉強の両立法について紹介したいと思います。
僕は高校3年の4月まで硬式テニス部で部活動をしていました。
大体部活は19時まであり、そこから東進に向かっていました。
僕が部活動と勉強を両立するために決めていたことは2つあります！
１つ目はどんなにしんどくても絶対に東進に行くということです。
家に帰ると確実に寝たり、疲れにあまえてさぼってしまうので、
家に帰る前に東進に寄ることでそれらを防いでいました！
2つ目は、部活の疲れでどうしても眠いときは、
15分間タイマーをかけて仮眠をとるということです！
勉強進めたいのに、眠くて仕方がなくて困っている人は、
思い切って短時間寝るとすっきりして集中できるようになるので、おすすめです！
15分というのがポイントで、20分以上の仮眠をとってしまうと
脳が本格的な睡眠態勢に入って、目覚めが悪くなるそうです！
この2つは僕も実践していたことなので、
部活が忙しくて、家で勉強がうまいように進まないという人は
ぜひ実践してみてください！！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
現在、お申込を受付しているイベントのご紹介です！
■□■夏期特別招待講習■□■
‣高2,1,0生対象
7/21(木)まで3講座無料招待!!
■■■■■■■■■■■
■お申し込みはこちら■
■■■■■■■■■■■
≪お問い合わせ方法≫
お電話でのお申込→ 0120-402-755
ネットでのお申込→こちら
◇受付時間◇
平日・土曜：13:00-22:00
日曜・祝日：10:00-19:00
◇アクセス◇
南海中百舌鳥駅南出口・
地下鉄なかもず駅からすぐ！！
駐輪場も完備しております！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
