気分転換

2020/11/14

 

こんにちは、担任助手の城谷です。

この一年、特に心配事続きで大変だったと思いますが、

容赦なく時間は過ぎ去り気づけば共通テストまであと2か月となりました。

みなさん、準備は着々と進められているでしょうか？

 

過去問演習や単元ジャンル演習の成果が模試の結果で反映された！

という人もいれば、

頑張ったのに結果はいまいちだった…。

という人もいるかもしれません。

頑張れば頑張るほど、結果への期待が膨らんで不安がいっぱいになります。

 

勉強を頑張るのも勿論大切ですが、気分転換も忘れないでくださいね。

ということで、今回は、

担任助手オススメのリラックス方法についてご紹介したいと思います。

 

・音楽を聞く（聞きながら勉強する時はインスト音源がオススメ）

・お風呂に長めに浸かる（リラックス成分が配合されている入浴剤を入れる）

・ちょっと贅沢！スタバで勉強（いつもとは違う日常を作り出す！）

・体育の授業ではっちゃけまくる！※ケガには注意：特に突き指(._.)

・友達としゃべる（勉強とは全然関係無い話題を。ただし時間を決めて長くならないように！）

 

みなさんも是非実際に試してみてくださいね！

共通テスト本番まで残りわずかですが、体調には気を付けて頑張っていきましょう！

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